【在庫限りです】【現品限り】筋膜リリースバランスポール肩甲骨体幹ヨガ『マニュアル付き』背中のストレッチフォームローラー［グレー］





　商品説明

ブランド：Fｕｎｇｏａｌカラー：グレー肩・肩甲骨のストレッチ。筋膜リリース（ほぐし）。バランス・体幹トレーニングに。首、肩甲骨から背中全体の筋肉のリラックスをサポート。固まった筋肉をリセットするポール。
長時間、同じ姿勢での作業、長時間のデスクワークに。同じ動作の繰り返し、体のある一部だけを使いすぎる、あるいはまったく使わない方にお試しいただきたいエクササイズ。
エクササイズですが、がんばる必要はありません。基本はフォームローラーの上に乗って1日数分寝っ転がるだけ。
【トレーニングマニュアル付き】誰でも、簡単に、一人でできます。ストレッチ系と体幹系の2種類、計18種類のエクササイズマニュアルをイラストで紹介。フルカラーB5版4頁。
【商品仕様】直径15ｃｍｘ長さ90ｃｍ、600ｇのポール。EVA樹脂製（無味・無臭。若干の弾力性）




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